1969 var HBK äntligen tillbaka som elitlag och har varit det sedan dess. Återigen var det derby mot IS Halmia och höstderbyt drog inte mindre än 7 325 åskådare.
Tillbaka i tvåan var Gerhard Andersson kvar som tränare medan gamle storspelaren Nisse Håkansson var ny lagledare efter Stig Nilsson. På spelar sidan var Christer Tonning tillbaka efter sitt USA-äventyr och bland nyförvärven syntes Lennart Alexandersson och Kennet Larsson.
I premiärmatchen borta mot Hässleholms IF stod det 2-0 till hemmalaget redan efter tio minuter. HBK reducerade men första poängen togs veckan efter när Sölvesborgs GoIF besegrades.
Ny seger borta mot Blomstermåla IK med 5-2 innan det var vårderby mot Halmia. Det första derbyt på fyra år bjöd på raffel och dramatik. I regnet bjöds publiken på dramatik när först Halmia fick straff i början på andra halvlek. Göran "Vesslan" Carlsson slog inte den bättre än att Janne Johannesson, som gick klart för tidigt, kunde rädda. Strax efter sköt Christer Hackberg bollen i mål men blev avblåst av att Lennart Alexandersson stillastående stod offside. Båda lagen var missnöjda med domarens insats och matchen slutade 0-0.
På resterande sju vårmatcher vann HBK hemma mot Helsingborgs IF med 2-0 men några fler vinster blev det inte. Efter vårmatcherna låg HBK sjua, fyra poäng efter Halmia på en fjärdeplats.
I första höstmatchen vann HBK borta mot Landskrona BoIS med klara 6-2 efter att Ingvar Andersson svarat för fyra mål. Därefter enda hemmaförlusten för året mot Kalmar FF.
Under de sista omgångarna blev det sex vinster, en oavgjort och två förluster - båda med 3-4.
I höstderbyt mot Halmia vann HBK med klara 4-1 efter att Ingvar Andersson gjort två mål efter paus. Han gjorde även tre mål när HBK tog en storseger mot IK Atleten på hemmaplan 6-0.
I sista omgången kom serieledarna IFK Malmö på besök och matchen lockade över 9 000 åskådare. Malmö ledde serien på bättre målskillnad än Hälsingborgs IF. Rune Petersson gav HBK ledningen tidigt i matchen och när sen HIF tog ledningen i sin match blev det oroligt bland IFK-fansen. Då det fanns HIF-anhängare på plats utbröt bråk och malmöfans fick avlägsnas. Ingvar Andersson avgjorde sen matchen genom att göra 2-0.
Ingvar vann skytteligan i serien med sina 18 mål, två före IFK Malmös John Lindau som senare skulle dyka upp i HBK.
1969
Serie Div. II Södra Götaland
Plats 4:a
Största seger HBK - IK Atleten 6-0
Största förlust IFK Malmö - HBK 6-1
Antal spelare 23
Flest matcher Kennet Larsson, Ingvar Andersson, 22
Bäste målskytt Ingvar Andersson, 18
Tränare Gerhard Andersson
Lagledare Nils Håkansson
Tabellrader
Hemma 11 5 5 1 18 - 8 15
Borta 11 5 0 6 28 - 26 10
Totalt 22 10 5 7 46 - 34 25
Nya spelare
Lennart Alexandersson (Vessigebro BK)
Wayne Fogelberg (Genevads IF)
Kennet Larsson (Vinbergs IF)
Christer Tonning (Dallas Tornado)
Johnny Wärn (Rynninge SK)
Lämnat
Lars Agnetoft (IF Saab)
Claes Johansson (Alets IK)
Lennart Nilsson (slutat)
Christer Petersen (IS Örnia)